Чтобы найти человека, который не знает о пользе рыбы, придется очень постараться. Ценнейшие микроэлеме­нты, витамины, жирные кислоты и многое другое жизненно необходимы­ любому организму. К сожалению,­ на многих столах рыбные блюда редкие гости, ведь немалая часть хозяек ошибочно полагают, что их приготовле­ние отнимает слишком много сил. Мнение это в корне неверно, ведь найдется немало рецептов, воплотить в жизнь которые можно даже после напряженно­го рабочего дня. Один из них — элегантные­ стейки из семги, готовить которые в мультиварк­е — одно удовольств­ие. Пять минут на подготовку­, а дальше режим полуавтома­та — все, что требуется для того, чтобы с легкостью получить питательны­й, полезный и сытный ужин.

Предлагаем вам рецепт стейков семги в мультиварке Панасоник.

Ингредиенты:

Семга в мультиварке Панасоник

  • Пара стейков из нежирной семги толщиной около полутора сантиметров;
  • Несколько долек чеснока;
  • Половина лимона;
  • Приправа к рыбе (травы), соль, перец.

Приготовление семги в мультиварке Панасоник

Стейки промыть и почистить. Из лимона в небольшую миску выдавить сок, в него поместить чеснок, пропущенный через давилку.

Семга в мультиварке Панасоник

В полученную массу добавить соль, перец, приправу, и слега перемешать все содержимое.

Семга в мультиварке Панасоник

Равномерно обмазать рыбу лимонно-чесночным маринадом и поместить в емкость мультиварки.

Семга в мультиварке Панасоник

Двадцати минут режима «Выпечка» хватит на то, чтобы запечь стейки с одной стороны.

Семга в мультиварке Панасоник

Далее необходимо их перевернуть и запустить эту же программу повторно. Готово.

Семга в мультиварке Панасоник

Осталось лишь выложить горячие стейки на тарелки и насладиться вкусным ужином в спокойной и уютной домашней обстановке.

Семга в мультиварке Панасоник

Видео

Предлагаем вам посмотреть еще один видео рецепт приготовления семги в мультиварке Панасоник.

Здесь вы можете написать комментарий к рецепту